Quando pensiamo allo zucchero la nostra mente corre immediatamente a quello che tecnicamente prende il nome di saccarosio, ...
Cosa succederebbe per la salute delle persone se sparissero le sigarette dal mondo? L’eliminazione delle sigarette dal mondo ...
Cosa succede al nostro corpo se assumiamo magnesio ogni giorno? In questo articolo, esploreremo i benefici, le potenziali controindicazioni ...
Le indicazioni dell'OMS, gli orari del giorno in cui lo si assimila di meno e qualche trucco per mantenerci in linea ...
I fagioli sono ricche fonti di fibre e micronutrienti, in particolare le vitamine del gruppo B. I fagioli sono anche ricchi di proteine e poveri di calorie. La fibra presente nei fagioli aiuta la ...
Originari delle regioni più calde del Messico e dell’America Centrale, gli avocado, chiamati pere aguacate o alligatore, sono frutti diversi da tutti gli altri. Sono caratterizzati da un grande ...
Il cervello umano è un organo complesso e affascinante, in continua evoluzione e pronto ad adattarsi alle sfide più disparate. Ma cosa accade quando ci troviamo in uno stato di apparente inattività, ...
Svegliarsi nel cuore della notte, controllare l'orologio e trovare sempre la stessa risposta: le 3 del mattino. Ma perché sempre alla stessa ora? I risvegli notturni, in realtà, sono un evento ...
Il kefir è una bevanda fermentata originaria del Caucaso e risalente a migliaia di anni fa. È stato ottenuto dopo che i nomadi hanno trasportato il latte in otri per diversi giorni e quest ...
Metti lo smartphone in modalità aereo: scopri cosa succede e i vantaggi. Risparmia energia, evita distrazioni e limita i costi di roaming. In un’epoca in cui siamo costantemente connessi al mondo ...